Сон при употреблении метамфетамина – причины бессонницы, как с ней бороться

[Orange]

На самом деле уснуть после метамфетамина просто невозможно, учитывая нарушение дофаминергической регуляции психических процессов. Под действием наркотика нарушается общая инициатива, длительность и качество сна, с устранением потребности в нем. Человек не хочет отдыхать, учитывая чрезмерную активность нервных центров, временное отсутствие тормозного влияния.

При однократном употреблении амфетаминов для восстановления нормального состояния и течения биохимических процессов в среднем необходимы 2-7 дней. В случае с хронической интоксикацией, регулярным употреблением возможна проблема нарушений сна на постоянной основе. Даже после отказа от употребления не всегда удается нормализовать состояние.

На фоне дисфорически-депрессивных симптомов отмечается развитие ряда патологий:​

• Пресомнические проблемы – сложности с засыпанием, ощущением тревоги, перепадами настроения, депрессивным настроением, возрастает общая двигательная активность
• Интрасомнические проблемы – с недостаточно глубоким сном, неожиданными ночными пробуждениями, преобладанием кошмаров, с позывами к мочеиспусканию, тахикардией, холодным потом, ознобами
• Постомнические расстройства – с проблемами раннего пробуждения по утрам, дневной сонливостью, хронической усталостью, ухудшением работоспособности.

Принципы лечения метамфетаминовой бессонницы​

Следствием длительной бессонницы становится выраженное истощение нашего организма. В тяжелых ситуациях возможно появление выраженных проблем психики – в виде делирия, панических атак, «психоза». Возникает чувство выраженного страха, галлюцинации, бредовые идеи, мысли о суициде. Человек может представлять реальную опасность для себя и окружения.

На фоне подобных изменений человек начинает отказываться от воды, питания, нарастает кахексия – с крайней степенью истощения. В результате с опасными последствиями сталкиваются все внутренние органы. Поэтому возможны многообразные физические проявления подобного состояния, распространены случаи бессонницы.

Что можно предпринять, чтобы заснуть после метамфетамина​

• Сам психостимулятор непосредственно противоречит возможности заснуть. Чтобы добиться этого, необходимо соблюдение нескольких основных рекомендаций:
• Прервать поступление наркотического вещества
• При пероральном употреблении наркотика за последний час, рекомендуется промыть желудок и кишечник – за счет клизмы
• Исключить потребление кофе, газированных напитков
• По возможности покушайте – нежирную, легкую пишу
• Обильное питье – чистую, обычную негазированную воду
• Создайте для себя комфортные условия для отдыха – приглушите свет, проветрите помещение, уберите звуковые и прочие раздражители
• 1-2 таблетки безопасного снотворного
• Лучшему качеству сна способствует сексуальное удовлетворение.

Могут встретиться неадекватные советы об употреблении опиатов и алкоголя, но в нашем случае они приведут лишь к передозировке и рискам для здоровья, вместо комфортных условий для отдыха.

 

[Cheburek]

Интересно, я два дня назад пробовал мет.
Я уже по спал)

 

[KoMok_Pozitiva]

всегда пару банок шш помогало)

 

[Hudsonnn]

После марафона амфитаминовыми препаратами пару грамм шишек и много воды с лимоном. Покурил, поел, попил, поспал. И через пару суток все гут! Сам всегда так отхожу.