AlexSratosh
Пользователь
- Регистрация
- 29 Дек 2020
- Сообщения
- 19
- Реакции
- 27
Курю очень давно, неоднократно пытался избавиться от никотиновой зависимости, но так и не смог до сих пор. Чего только ни перепробовал: и просто "говорил никотину нет" с демонстративным выбрасыванием недокуренной пачки в урну, и скуривал целую пачку сразу, чтобы аж стошнило, и пытался заменить курение вейпингом, и известную всем книгу Алена Карра читал, даже несколько раз... не помогло ничего
Каждый раз после попытки бросить обнаруживаю себя стоящим на кассе магазина, покупающим новую пачку сигарет, тупо на автомате иду и покупаю.
Причем избавиться от алкоголя (а я когда-то пил не то чтобы запойно, но заметно больше чем следовало бы) получилось вообще без проблем — бухло мне просто стало неинтересным, и уже давненько разве что пару бокалов хорошего пива раз в месяц-два могу себе позволить.
А вот с никотиновым говном так не получается. Причем я отлично понимаю, что в отличие от многих веществ, которые что-то дают, но что-то и забирают (а некоторые так и не забирают вовсе при умеренном употреблении), никотиновая срань не дает ничего, а только забирает. Но все равно продолжаю обсасывать эти вонючие палочки.
А тут на форуме наверняка довольно много людей, которые не только употребляют всякое, но и с опытом отказа от употребления. Вот и думаю: может кто поделится своим опытом избавления от никотина?
Каждый раз после попытки бросить обнаруживаю себя стоящим на кассе магазина, покупающим новую пачку сигарет, тупо на автомате иду и покупаю.
Причем избавиться от алкоголя (а я когда-то пил не то чтобы запойно, но заметно больше чем следовало бы) получилось вообще без проблем — бухло мне просто стало неинтересным, и уже давненько разве что пару бокалов хорошего пива раз в месяц-два могу себе позволить.
А вот с никотиновым говном так не получается. Причем я отлично понимаю, что в отличие от многих веществ, которые что-то дают, но что-то и забирают (а некоторые так и не забирают вовсе при умеренном употреблении), никотиновая срань не дает ничего, а только забирает. Но все равно продолжаю обсасывать эти вонючие палочки.
А тут на форуме наверняка довольно много людей, которые не только употребляют всякое, но и с опытом отказа от употребления. Вот и думаю: может кто поделится своим опытом избавления от никотина?